Biographies des auteurs
Axel van Weel Rédacteur sportif
Axel est un athlète polyvalent, toujours à la recherche de façons de rester en forme et en santé. Il pratique notamment la planche à voile, le surf, la planche à neige, la course, le tennis et le conditionnement physique. Axel fait de la rédaction pour des publications internationales axées sur le style de vie, y compris Wallpaper Magazine et Surf Magazine, ainsi que pour diverses agences de publicité.
Articles de cet auteur
Ceux d’entre nous qui ont eu la chance de profiter des activités de plein air hivernales doivent frémir à l’idée de retourner sur des machines de sport statiques. Soyez sans crainte : vous pouvez continuer à vous entraîner en toute liberté. Même s’il est impossible de recréer à l’intérieur l’excitation vécue lorsque l’on se précipite [...]
Les Néerlandais sont les plus grandes personnes au monde, fait inusité qui me plaît bien, car j’en suis un moi-même. En général, la génétique et les facteurs environnementaux comme la nutrition déterminent la taille d’une personne à l’âge adulte. Toutefois, j’aime bien penser que les Néerlandais doivent leur grande taille à un autre facteur : [...]
C’est bien connu : la pression sociale nous fait souvent faire des choses que l’on ne ferait pas en temps normal. On court plus vite lorsque l’on veut dépasser l’homme ou la femme bien sexy qui nous devance, on fait quelques répétitions de plus au gym, car notre pote en a fait plus que nous, [...]
Lentement mais sûrement, l’hiver arrive à sa fin : il est donc temps de penser à des façons de se débarrasser de ces kilos accumulés pendant l’hibernation. Il faut donc se résigner et retourner au gym, au parc ou à la piscine, mais cette fois, plutôt que d’embarquer sur le tapis roulant ou l’elliptique pendant [...]
De toutes les activités cardiovasculaires, la course est de loin la plus populaire. Elle est très accessible, ne nécessite pas d’équipement compliqué et brûle des calories comme bien peu d’autres sports. Mais ce n’est pas parce que c’est un sport de base qu’il n’y a pas moyen d’améliorer sa technique. L’un des débats faisant le [...]
