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5 trucs pour une chambre d’enfant saine

Sandy Braz

Sandy Braz

Votre famille:

Rédactrice, blogueuse et éditrice, forme et art de vivre

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Le bonheur, la santé et la sécurité de votre enfant sont toujours au sommet de votre liste.

Puisque vous ne pouvez pas contrôler les bactéries de l’environnement extérieur, il est rassurant de savoir qu’il existe plusieurs façons de désinfecter votre maison, tout particulièrement la chambre de votre enfant.

Voici quelques trucs :

  1. Essuyez. Utilisez des nettoyants non toxiques pour laver les jouets avant et après le jeu. Lorsque c’est possible, gardez des produits antibactériens à portée de main.
  2. Essayez des solutions de rechange. Pour nettoyer des surfaces, vous pouvez préparer une solution tout usage toute simple en mélangeant une part de vinaigre à une part d’eau chaude savonneuse. Trempez un linge propre dans la solution, et c’est parti! Petit truc : masquez l’odeur du vinaigre en ajoutant quelques gouttes d’huile essentielle au mélange.
  3. Établissez un horaire de nettoyage. Choisissez une journée qui deviendra votre journée de nettoyage hebdomadaire. Prenez le temps de nettoyer les jouets, les draps et les planchers. Vous pouvez même faire participer votre enfant, selon son âge.
  4. Lorsque c’est possible, utilisez votre laveuse et votre sécheuse. Pour gagner du temps, lavez les animaux en peluche à la machine. Toutefois, lisez d’abord les étiquettes pour ne pas abîmer le toutou préféré de votre enfant.
  5. Lavez bien les petites mains. Assurez-vous que votre enfant lave ses mains après avoir manipulé des jouets, et aussi lorsqu’il revient de l’école ou de la garderie. Bien des bactéries peuvent se trouver sur ces petites mains!

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Amanda Riva

Amanda Riva

Conseillère en création et développement de recettes et propriétaire de l'entreprise « The Hot Plate »

Conseillère en création et développement de recettes et propriétaire de l'entreprise « The Hot Plate ». Le magazine 'Saveur' a nommé Amanda parmi les 100 meilleurs cuisiniers amateurs en Amérique du Nord, et ce lorsqu’elle n'avait que 20 ans. Depuis, elle a créé sa propre entreprise en proposant un service complet de créations et développements de recettes. Amanda collabore avec des marques comme Danone pour la création de recettes inspirantes qui éveilleront le chef en vous. L’objectif d’Amanda est d’encourager la confiance culinaire des passionnés de cuisine. Qu'elle participe à la chaîne Food Network, au Huffington Post ou à Kin Communauty, Amanda est toujours à la recherche de nouvelles façons d'aider les amoureux de la cuisine à redécouvrir l'heure des repas avec des ingrédients de qualités. Vous pouvez suivre Amanda grâce à son émission de cuisine en ligne « The Hot Plate », sur son site Web et sa page YouTube.

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Andréanne Tremblay-Lebeau

Andréanne Tremblay-Lebeau

Diététiste professionnelle

Andréanne détient un baccalauréat et une maîtrise en nutrition de l’Université de Montréal. En tant que diététiste professionnelle, ses domaines de spécialité sont la gestion de poids santé, l’alimentation saine, l’éducation en nutrition et la cuisine. Elle a partagé sa passion pour les aliments en participant entre autre à la rédaction du livre de recettes de la Fondation québécoise de la maladie coeliaque et en donnant des ateliers de cuisine aux élèves du primaire et aux étudiants universitaires.

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